多和妻子沟通，不管自己多忙，回家后放下手机，多和妻子聊天，多帮你做家务，让你感觉，关心他，自然会慢慢改掉和人聊天的习惯到时候，如果他对人说些暧昧的话，你可能会觉得对不起你，但你会自然而然地断绝这种想法，自然而然地回到你的夫妻生活中来。