>百科大全> 列表
健身乳酸堆积怎么快速消除
时间:2025-04-11 15:06:14
答案

通过有氧呼吸可以快速的去除健身,导致乳酸堆积的过程中主要是无氧呼吸的产物,因为无氧呼吸会导致身体酸痛的后果,所以通过有氧呼吸可以快速的去除,也可以使用蛋白粉

推荐
Copyright © 2025 规范百科网 |  琼ICP备2022020623号 |  网站地图