元宵一个人能吃几个主要取决于个人的食量和口感。一般来说，一个成年人的饭量约为500-800克，因此每次食用元宵的数量会因人而异。此外，不同口味的元宵也会影响每个人的消费量。比如，某些人可能更喜欢甜味的元宵，而另一些人则更喜欢咸口味的。此外，个人的健康状况和饮食习惯也需要考虑进去。如果想要保持健康，那么每次食用元宵的量最好不要过多。总体来说，一个人合理的元宵消费量应该在3-5个左右。