扇贝和蛤蜊都是非常受欢迎的海鲜食材,它们不仅美味,而且营养丰富。以下是一些简单的家常做法:
### 清蒸扇贝
#### 材料:
- 扇贝若干
- 姜片适量
- 葱段适量
- 蒜末适量(可选)
- 酱油适量
- 香油少许
#### 做法:
1. 将扇贝洗净,去掉杂质,放在盘中。
2. 在每个扇贝上面放上姜片和葱段。
3. 锅中加水烧开,将扇贝放入蒸锅中,大火蒸5-8分钟,根据扇贝的大小调整时间。
4. 蒸好后取出,撒上蒜末(如果使用),淋上酱油和香油即可。
### 蒜蓉蛤蜊
#### 材料:
- 蛤蜊若干
- 大蒜若干瓣(切成蒜蓉)
- 辣椒适量(切圈或丝)
- 香菜适量(切碎)
- 酱油适量
- 白糖少许
- 食用油适量
#### 做法:
1. 蛤蜊提前用清水浸泡,让其吐沙。
2. 锅中加入适量的食用油,热油后加入蒜蓉和辣椒炒香。
3. 加入蛤蜊,翻炒均匀,加入少量酱油和白糖调味。
4. 盖上锅盖,中火煮至蛤蜊壳全部张开。
5. 撒上香菜碎,翻炒均匀后即可出锅。
### 注意事项:
- 扇贝和蛤蜊在烹饪前都需要彻底清洗干净,去除沙粒和杂质。
- 蛤蜊在烹饪过程中,一旦壳张开就表示已经熟透,不要过度烹饪,以免肉质变老变硬。
- 清蒸扇贝时,蒸制时间不宜过长,以免扇贝肉变得过于韧硬。
这两种做法都非常简单,但能够很好地保留海鲜的鲜美味道,适合家庭快速制作享用。