想要高效压缩视频，可以选择配置良好的电脑，建议采用八核心处理器，至少16GB内存，以及NVMe SSD硬盘。同时，选择支持GPU加速的视频压缩软件，如Adobe Media Encoder或Handbrake，利用显卡加速处理视频，可大幅提升压缩速度。

此外，应选择压缩比较高的视频格式，如H.265，可以在保证视频质量的同时大幅降低压缩后的文件大小，加快压缩速度。