灵活就业医保改成城镇居民医保后，是可以改回来的。根据社保相关政策规定，灵活就业社保改成居民社保，缴费年限是累计的，个人部分全部转到城乡居民社保的账户里。

请注意，改回时可能需要遵循一些规定和程序，具体操作还需咨询当地社保部门或专业机构。