葱爆瘦肉是一道简单美味的中式炒菜,主要材料是猪肉和大量的葱。以下是葱爆瘦肉的基本做法:
### 材料:
- 瘦猪肉(如猪里脊肉):200克
- 大葱:2-3根
- 生姜:1小块
- 大蒜:2-3瓣
- 酱油:1大勺
- 料酒:1小勺
- 白糖:1/2小勺
- 盐:适量
- 胡椒粉:少许
- 淀粉:1小勺
- 食用油:适量
### 腌肉料:
- 酱油:1小勺
- 料酒:1小勺
- 胡椒粉:少许
- 淀粉:1小勺
- 食用油:1小勺
### 做法:
1. **准备材料**:将猪肉切成薄片或条状,大葱切段,生姜切片,大蒜切片或拍碎。
2. **腌制肉**:将切好的猪肉放入碗中,加入腌肉料中的酱油、料酒、胡椒粉、淀粉和食用油,搅拌均匀后腌制15-20分钟。
3. **炒肉**:锅中加入适量食用油,油热后下入腌好的肉片,快速翻炒至肉片变色,肉片炒至8成熟后盛出备用。
4. **炒葱姜蒜**:锅中留底油,加入生姜片和大蒜片,炒出香味后加入大葱段,翻炒至葱段变软。
5. **调味**:将炒好的肉片重新倒入锅中,加入酱油、料酒、白糖和适量的盐,快速翻炒均匀。
6. **出锅**:待肉片完全熟透,葱段也炒至出香味,撒上少许胡椒粉调味后,即可出锅装盘。
### 注意事项:
- 肉片可以用一点碱水(如小苏打)腌制,这样可以使肉片更加嫩滑。
- 炒肉时火候要大,动作要快,以免肉片出水变老。
- 根据个人口味,可以适当调整酱油和糖的比例,以达到最佳的口感。
这道菜色香味俱全,肉质嫩滑,葱香浓郁,非常适合搭配米饭食用。