在文档中，你可以通过一些步骤设置标题自动显示在页眉中。以下是具体的步骤：

首先，在Word页面的页眉位置双击，顶部会弹出页眉页面。

然后，在页眉页面中，点击“文档部件”下拉键，选择“域”。

在弹出的“域”设置窗口中，选择“链接和引用”作为类别，域名为“styleref”。

在“域属性”中选择“标题”或“标题1”，这取决于你文档中的标题样式设置。选择后，标题就会自动显示在页眉中。

完成以上步骤后，无论下方的标题如何改或者编号如何变，上面页眉里的内容都会自动更新。请注意，具体操作可能因Word版本或操作系统的不同而略有差异，如果遇到问题，建议查阅Word的官方帮助文档或在线教程。