以下是具体的测量步骤：

1. 确保电路处于安全状态，即将开关断开并采取必要的防护措施。

2. 将电表接线头的红色测试笔连接到待测相的导线上。

3. 将电表接线头的黑色测试笔连接到地线上，此时可以选用任意一根导线作为地线测量点。

4. 选择电表的交流电（ACV）档位，并调整量程适应待测电压范围。

5. 测量待测相与地之间的电压值，并记录结果。

需要注意的是，在测量对地电压时，一定要确保测试笔处于安全位置，不要碰触任何金属部件或导体，以避免造成触电危险。另外，在进行实际操作时，建议按照相关操作规程进行操作，并严格遵守相关安全措施和要求。