如果想把54米的鱼竿改成45米，可以采用以下方法：

1. 切短竿杆：将鱼竿削短，适当切掉一定长度的竿杆，直接缩短整根竿杆的长度。

2. 改装插节：将现有的鱼竿插节拆除，重新设计并改装插节，缩短鱼竿的长度，使其变成45米长度。

需要注意的是，在对鱼竿进行改装时要保证原有的鱼竿强度和抗拉性能不下降，并保证改装后的鱼竿可以满足常规的使用需求，否则改装后的鱼竿可能存在安全隐患，影响日后的垂钓体验和效果。建议采用专业的改装方式，或向有经验的钓鱼高手请教。