米筛冲孔的方法如下：

1. 准备工具和材料：首先需要准备一些工具和材料，包括米筛、冲孔机、冲针、模具等。

2. 选择模具：根据需要冲孔的米筛的大小和形状，选择合适的模具。模具的形状和大小应该与米筛的孔径相匹配。

3. 定位米筛：将米筛放在冲孔机的平台上，用模具将米筛固定住，确保米筛不会移动或变形。

4. 调整冲针：根据需要冲孔的大小和位置，调整冲针的位置和角度。确保冲针的位置和角度正确，以便准确地冲出所需的孔径。

5. 开始冲孔：启动冲孔机，将冲针向下压，通过模具将米筛冲出所需孔径。在冲孔过程中，需要注意力度和速度，以避免米筛破裂或损坏。

6. 检查冲孔质量：冲孔完成后，需要检查米筛的冲孔质量，确保孔径大小和位置准确，没有损坏或变形。

总之，米筛冲孔需要准备合适的工具和材料，选择合适的模具和冲针，将米筛固定在冲孔机上，调整冲针的位置和角度，启动冲孔机进行冲孔，最后检查冲孔质量。