1 喝茶是中国人的传统文化，也是世界上广泛流传的饮品之一。

2 喝茶有很多好处，如有助于消除疲劳、提高心情、促进消化等。

但是也有一些需要注意的常识，比如茶叶的选购、泡茶的水温、喝茶的时间等。

3 在选购茶叶时，要选择新鲜的茶叶，最好选择正规渠道购买，同时还要注意存储。

泡茶时，水温要适中，不同种类的茶叶泡茶的时间和水温也不一样，需要根据具体情况而定。

喝茶的时间最好在饭后，空腹时喝茶不利于健康。

此外，喝茶也不要过量，每天适量饮用即可。