烧具有清火、润肺、止咳、化痰、健脾等好处

柑子中含有大量的维生素C，而这种物质属于一种天然的美容物质，多吃不仅可保持皮肤的水嫩，同时还有助于抑制黑色素的形成，能起到美容的作用。

另外柑子中含有大量的柠檬酸，且柠檬酸不仅具有开胃之功效，同时还有消除疲劳的作用。