泪沟填充后苹果肌变大，可以通过以下方式改善：

注射溶解酶：如果是因为填充剂过量导致苹果肌显得过大，可以注射溶解酶来溶解过量的填充剂。

按摩和热敷：适当的按摩和热敷也可以促进填充剂的吸收，使苹果肌看起来更自然。

重新填充：如果是因为填充位置不正确导致苹果肌过大，可以等填充剂完全稳定后再进行重新填充，调整到合适的位置。

建议根据自己的实际情况选择合适的方式改善。