要购买塑钢窗轨道和滑轮，首先需要测量窗户的尺寸，确定需要的尺寸和数量。然后可以选择到当地的建材市场或者家居用品店进行购买，也可以在网络上搜索相关的供应商进行购买。在购买时需要注意产品的质量和品牌，选择符合自己需求的产品。同时，可以咨询店员或者供应商，了解产品的性能和安装方式，确保购买的产品符合自己的需求。

最后，确认购买的产品是否配套，确保轨道和滑轮的尺寸和规格相符，以保证安装使用时的稳固性和安全性。