沸石是一种天然矿石，具有吸附和离子交换的特性。将沸石泡水可以带来一些好处。首先，沸石可以吸附水中的杂质和有害物质，如重金属离子、氯气和有机污染物，从而提高水的质量。

其次，沸石还可以释放出一些对人体有益的矿物质，如钙、镁和钾，有助于补充身体所需的营养元素。此外，沸石还可以调节水的酸碱平衡，改善口感。总的来说，沸石泡水可以提高水的质量，增加对人体的益处。