新手挥拍羽毛球拍的步骤如下：

1.准备动作 。将球拍握在手中，虎口对着拍柄窄面的小棱边上，拇指和食指贴在拍柄两侧，由外向内环绕，掌握拍柄，形成一种把球拍抱在怀中的姿态。

2.反手握拍 。把球拍向内翻转90度，拇指和食指的位置相对于正手握拍相反，即拇指顶在拍柄内侧的宽面上，食指扣住拍柄，其余三指由上向下环绕。

3:正手高远球挥拍 。挥拍时，要从身体一侧开始，顺势经胸、腹、腿、手臂挥到另一侧，完成一个完美的弧线。在挥拍过程中，身体要充分伸展，以获得最大的力量。同时要注意放松手腕，以协调力量。

4.此外，新手挥拍时，要注意判断来球速度，把握好提前挥拍的时机等。