巴厘岛的潮汐周期是一个月左右，因此赶海的最佳时间是在满月和新月期间。在这两个时期，潮位较低，水退潮时很容易发现各种贝类和海洋生物，提供了极好的赶海体验。

此外，赶海前要提前了解天气和潮汐情况，潮位较低的时候最好避免夜晚赶海或者下雨天赶海。最好选择在日出或日落时分出发，带好防晒用品和水，享受一次难忘的赶海体验。