在缅甸主要是使用手指或者勺子来进食，而不是使用筷子。这是因为缅甸的餐饮文化受到印度、泰国以及中国等邻近国家的影响，所以各自的餐具也有所不同。虽然在缅甸，一些华人和泰国人也会使用筷子来吃饭，但是这并不是缅甸本土的习惯。

人们普遍认为，使用手指和勺子可以更好地感受到食物的口感和温度，也更加自然和文化传承。