1 老年人应该加强身体保健，对身体进行更多关注和照顾。

2 老年人身体机能逐渐衰退，容易出现一些疾病和健康问题，因此需要加强身体保健。

可以适当进行运动锻炼，保持心情愉悦，注意饮食健康，定期体检。

3 除此之外，老年人还可以关注一些健康资讯，学习健康生活方式，定期进行自我检查和修复，及时咨询医生和专家，这些都会有助于老年人更好地注意身体。