南方冬天室内温度低户外高时保暖，可采取以下措施：

1. 关闭门窗减少热量散失。

2. 使用空调制热或电取暖器提升室内温度。

3. 加强窗帘保温，选择遮光保暖材质。

4. 穿暖和家居服，尤其脚部保暖。

5. 适时饮用热水，提高体温。