拘留通知书通常是以书面形式寄送给被拘留人家属，或者由派出所工作人员亲自送达。家属可以通过电话或者上门咨询方式获取拘留通知书。在通知家属之前，警方通常会先通知被拘留人本人，并将拘留事宜告知。如果被拘留人身体状况不允许亲属到访，警方通常会根据相关规定，允许家属通过电话或者代办人等方式获得拘留信息。