首先，需要选购适合猫咪口腔健康的口腔护理液。之后，将猫咪抱紧，利用另一只手撑开猫咪的嘴巴，以便喷药液。将药液直接喷射到猫咪的牙齿和牙龈上，大约需要2-3秒钟。

最后，让猫咪自由活动，让药液在口中自然散开，以达到有效的口腔清洁和保健效果。这种方法非常简单，且应每天持续3-4周，让宠物保持口腔清洁健康。