嫉妒的心理基础是自己不如别人，因此嫉妒心强的人一般自卑心也强。嫉妒者总是拿别人的优点来折磨自己。嫉妒往往伴随着羞愧、愤怒、怨恨等情绪，甚至会不择手段地诋毁别人，抬高自己，对别人的灾难幸灾乐祸，甚至为别人的事业设置障碍，这就是大问题了。嫉妒是指人们为竞争一定的权益，对相应的幸运者或潜在的幸运者怀有的一种冷漠、贬低、排斥、或者是敌视的心理状态，故一旦放任即可能产生嫉妒心，它让人感受到难过的滋味，严重时，人会产生恨的情感，切记一旦嫉妒心产生一定要将其克服才行。