有区别，区别在于，玉石加热床垫和光子床在功能和原理上存在一定区别。玉石加热床垫主要利用玉石的天然磁场和负离子效应来改善睡眠质量。它能够通过加热玉石，使人体感受到温暖，促进血液循环，消除压力，促进新陈代谢，调节身体平衡。而光子床则是一种利用红外线、负离子等物理效应来改善睡眠质量的床垫。它能够通过发射红外线，深入人体组织，促进血液循环，缓解疲劳，改善睡眠质量。

总体来说，玉石加热床垫和光子床在改善睡眠质量方面都有一定的作用，但它们的原理和效果略有不同。选择哪种床垫主要取决于个人的身体状况和需求。