第3项比赛依赖于所参加的运动会的规则和安排。一般来说，大型体育赛事如奥运会或国际田径比赛中，第3项比赛通常是一项传统的田径赛事项目，如百米、跳远或铅球赛等。

在学校体育节或社区运动会中，第3项比赛通常包括各种传统体育运动或户外活动，如足球、篮球或攀岩等。无论是哪种运动会，第3项比赛都是代表着参与者在比赛中的第三步，体现着他们在全场比赛中的表现和成绩。