机顶盒长期插着电并不会对其造成影响，因为现代电子产品设计都有过载保护功能。但是为了节省能源和延长设备寿命，建议不使用时可以将机顶盒断电或者使用插座带开关的插座来控制电源。另外，定期清理机顶盒周围的灰尘，保持通风良好也有助于延长设备寿命。