莫名其妙的难过可能是由多种因素引起的，包括心理压力、生理变化、环境因素或是潜意识中未解决的情感问题。这种情绪可能是短暂的，也可能是长期积累的结果。

当人们感到难过时，有时并不需要明显的原因，情绪本身就是复杂的，可以受到我们内在心理状态和外在生活事件的共同影响。

重要的是认识到这种情绪，并尝试通过适当的方式，如与他人交流、进行放松活动或寻求专业帮助，来应对和理解这些感受。