苹果手机 App 返回不灵的原因可能是多种多样的。

首先，确保您已将 App 更新到最新版本，因为更新通常会修复错误和故障。

其次，检查您的设备存储空间是否充足，因为内存不足会导致 App 运行缓慢。如果问题仍然存在，请尝试强制关闭 App 并重新启动它。

最后，如果其他方法都失败了，您可能需要考虑将设备恢复出厂设置，但请确保先备份您的数据。