对于0-1个月的宝宝而言，音乐可以帮助他们入睡、放松情绪和提高认知能力。

父母应该选择轻柔、温暖、柔和的音乐，例如纯音乐、儿童歌曲、轻音乐或自然声音。

胎教时可以用轻柔的古典音乐或宝宝专属听听音乐等，帮助孩子感受音乐的美妙。

日常生活中，可以为宝宝选择一些优美动听的儿歌，如《小星星》、《捕鱼歌》等。同时，宝宝的需求是多变的，父母也可以通过观察宝宝的反应，选择适合宝宝的音乐。