**上海医保可以在上虞办理异地就医**。上海属于统筹地区，但是需要上虞先备案，在备案成功的医院住院才可以报销。可以异地就医备案可以通过国家医保服务平台，但是需要人备案，备案需要填写相关信息，并拍照上传照片等。

具体操作流程可能因实际情况而有所不同，建议咨询当地医保部门了解更多详细信息。