合适的瓦数可以使灯发出强度适中的光。一般10瓦或者15瓦的LED台灯比较适合看书。

看书的时候建议用led灯。因为LED省电，灯不闪，光线柔和，对视力好，不伤眼睛。一般节能灯都会有紫外线和频闪。LED无紫外线辐射，无频闪，使用寿命更长，发光更稳定，响应速度快