要在工商银行app上更换社保卡，首先打开app并登录账户。然后，在主页上找到“我的社保卡”选项，并点击进入。

在该页面上，选择“更换社保卡”功能，并按照提示填写相关信息，包括新社保卡的卡号、姓名等。

完成填写后，提交申请并等待工商银行的审核。一旦审核通过，您将收到通知，并可以在app上查看新社保卡的信息。请注意，具体流程可能会因地区和银行政策而有所不同，建议您在操作前咨询工商银行的客服或前往银行柜台了解更多细节。