1.产地不同:
碧根果原产于美国和墨西哥北部,是一种热带水果,近年来在国内市场逐渐受到欢迎。
桃核则是指桃树的果实中的硬核部分,不作为食品直接食用。
2.外观不同:
碧根果的果皮比较粗糙,果肉呈红色或紫红色,顶端有少量残茎。
桃核是桃果内部的硬核,外观呈硬质,不具有食用价值。
3.营养价值不同:
碧根果含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素B1、B2、E、叶酸、烟酸、泛酸等营养物质,以及不饱和脂肪酸、锌、钾、镁等微量元素。
桃核作为桃果的一部分,并不直接提供营养价值。