港股限售解禁是指在股票上市后，股东所持有的股份在一定时间内不能自由买卖，这个时间被称为“限售期”。限售期结束后，股东可以自由买卖股份，这个过程被称为“解禁”。

港交所规定，上市公司的股东必须在上市后至少锁定6个月，才能解禁部分股份。之后，每过6个月，股东可以解禁一部分股份，直到全部解禁。

这个规定旨在保护市场稳定，防止股东在短时间内大量抛售股份，对市场造成冲击。