面对低谷负债，即处于财务困境时，可以采取以下一些措施来改善状况：

1. 详细记录：首先，详细记录你的收入、支出和债务情况，包括债务的利率、最低还款额和还款期限。

2. 制定预算：根据你的收入和支出情况，制定一个实际可行的预算计划，削减非必要的开支。

3. 优先还债：优先偿还高利率的债务，同时确保至少支付最低还款额以避免逾期。

4. 债务重组：与债权人协商，看是否可以降低利率、延长还款期限或减免部分债务。

5. 增加收入：考虑增加工作时间、寻找兼职工作或出售不必要的物品来增加收入。

6. 咨询专业人士：如果债务问题严重，可以寻求财务顾问或债务咨询服务的帮助。

7. 避免新债务：在解决现有债务问题的同时，避免产生新的债务。

8. 紧急基金：如果可能，建立紧急基金以应对未来可能出现的财务危机。

9. 法律途径：在极端情况下，如果债务问题无法通过常规手段解决，可以考虑通过法律途径，如破产保护等。

请记住，每个人的财务状况都是独特的，因此在采取任何措施之前，最好咨询专业的财务顾问，以获得针对你个人情况的建议。避免采取可能加剧财务困境的行动，如借新债还旧债。