对于淘宝卖家而言，选择千牛还是淘宝主播需要根据自身业务需求来选择。

若主要是需要直播销售商品，那么淘宝主播功能更为适合，且其有更多的直播特色功能，如美颜、滤镜等，能提升直播质量。

但如果需要处理大量的订单、商品管理等业务，那么千牛更为适合，千牛的订单管理、营销工具等功能更为强大，帮助卖家更好地管理业务。