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每天饿点对身体有什么好处
时间:2025-04-19 15:01:37
答案
一日三餐,每顿饭不要吃太饱,以防
增加
胃负担。俗话说:“饭后少一口活到九十九”每顿饭吃个七八成饱对身体有好处,也能减肥。
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