1. 建立信用保护意识，通过及时缴纳信用卡账单、社保费等，定期还款，缩短信用卡逾期天数，

2. 谨慎管理债务，要求自身支付条件，主动勒索，并尽量减少经济负担；

3. 合理使用信用卡，保持充足的信用卡额度；

4. 向银行申请减免利息及计息方式，申请提前还款减少利息；

5. 向金融机构申请信用卡或购买商品，提供有力的担保；

6. 定期参加信用管理类培训和活动，不断提升自身的信用素养

７. 了解市场上信用恢复服务，请教一些从业多年的专业人士，提高信用评分的技巧。