听评课有优缺点，但总体来说还是建议教师要听评课。

因为听评课可以让教师了解到同行的授课方法和经验，可以促进交流和沟通，发现自身教学问题并加以解决。

但是听评课也有些缺点，比如可能会造成教师自尊心的受伤，或者听到的信息和自己的教学方法有较大的出入。

建议教师要根据自己的情况和需求，选择合适的评课内容和方式。

在听评课的时候，要积极参与讨论和交流，可以收获更多的经验和教学技巧。

同时，教师还要具备自我反思和持续学习的能力，不断提升自己的教学素质，为学生提供更好的教育服务。