沙参玉竹。熬梨汤放沙参玉竹药材好。熬梨汤放沙参玉竹药材，再搭配银耳，是一个润燥润肺的好食物。秋天的梨水分多，能清热补水，用来煲汤是最好不错的，梨汤加沙参玉竹，清甜好喝