对于3岁上幼儿园出现的分离焦虑，首先要理解这是正常的心理反应。处理时，家长可以提前带孩子熟悉幼儿园环境，减少未知带来的恐惧；其次，鼓励孩子与同龄小朋友互动，培养孩子的社交能力；再次，建立信任，告诉孩子家长会定时来接他们，让他们有安全感；最后，家长要保持积极心态，不要过度焦虑，以免影响孩子。通过耐心引导，孩子会逐渐适应幼儿园生活，分离焦虑也会逐渐减轻。