第一天去宣汉巴山大峡谷游步道走一走，看一看能比九寨沟的水，晚上住山上，第二天在山上滑草，参加一些民俗活动，下午离开开车去万源八台山，晚上住八台山上，第三天早晨起早看日出，上午游八台山，下午驾车返家。