如果在单位06年至11年期间没有上保险，可以考虑购买个人商业保险来保障自己的健康和生命安全。购买商业保险可以选择适合自己的保险计划，如医疗保险、人寿保险等。此外，还可以选择参加社会保险，如社保、公积金等，以便在退休时能够获得一定的养老金和福利待遇。建议及时行动，保障自己的未来。