电视机花屏的原因可能有很多，包括信号问题、电视机硬件故障等，因此并不能保证有一个简单的一键恢复步骤。不过，这里有一些通用的排查和解决方法，你可以尝试一下：

检查信号源：如果电视机连接的是有线电视、卫星接收器或DVD播放器等设备，尝试更换信号源或检查连接线是否插紧。如果电视机连接的是HDMI、USB等设备，也请检查这些连接是否稳固。

调整色彩和亮度设置：进入电视机的设置菜单，尝试调整色彩和亮度设置，看看是否能改善花屏现象。

重启电视机：有时候，简单的重启就可以解决一些问题。尝试关闭电视机，等待几分钟后再重新开启。

更新软件或固件：如果电视机有可更新的软件或固件，尝试进行更新。这可能会解决一些与软件相关的问题。

联系售后或专业维修人员：如果以上方法都不能解决问题，可能是电视机硬件出现故障。这时，建议你联系电视机的售后或专业维修人员，进行进一步的检查和维修。

请注意，以上方法并不一定能解决所有花屏问题，因为每个电视机的情况都可能不同。如果电视机仍在保修期内，最好联系售后服务，让专业人员来检查和维修。