代言和带货在多个方面存在明显的区别。

首先，从定义上来看，代言通常指的是明星或知名人士为某品牌或产品作为代表进行发言或宣传，这是一种品牌合作的商业模式。而带货则特指明星、网红、社会名人或公众人物通过视频直播等途径对某一商品进行推销，往往带有推广合作的性质。

其次，从影响力的角度来看，明星代言的影响力主要体现在其广泛的知名度和粉丝基础，能够吸引更广泛的目标群体。而网红带货的影响力则主要体现在其粉丝团体和社交媒体上的影响力，更注重粉丝的忠诚度和购买力。

再者，从宣传方式和周期上来看，代言是一种更加纯粹的宣传手段，其周期通常较长，可能是一年甚至几年。在代言期间，品牌方和代言人通常会官宣代言，并拍摄各种平面、视频广告，通过广泛的宣传渠道进行推广。而带货则通常是通过视频直播的方式，其持续时间相对较短，往往只有一场直播，且直播中可能涉及多个产品。直播带货虽然也会提前宣传，但通常不会像代言那样有正式的官宣仪式。

此外，从合作方式上来看，直播带货一般不存在排他性，主播可能会与多个品牌合作，而品牌方也可能与多个主播合作。而代言则往往具有更强的排他性，代言人在一定时间内通常只会为某一品牌或产品代言。

综上所述，代言和带货在定义、影响力、宣传方式和周期以及合作方式上均存在显著的差异。品牌方在选择合作方式时，可以根据自身的需求和目标来选择最合适的策略。