人走路的姿势是“交替步行”的。

这是因为人的身体结构和骨骼肌肉系统的特点决定了这种步态是最为舒适和高效的。

在行走时，人体通过一条腿向前迈步，重心向前移动，同时将另一条腿向后摆动，使得身体能够平稳地移动。

这种姿势能够有效地利用地心引力和肌肉的弹性来节约能量和降低身体的冲击。

除了交替步行之外，人在行走时还有很多其他的姿势。

例如，快速行走时会采取类似于跑步的姿势；爬山时会采取双手攀岩的姿势；在不同的地形和环境下，人的步态也会有所变化。

总的来说，人的步态姿势是多样的，但是交替步行是最为基本和普遍的。