珍爱生命，不要生病才能活得长远。生命很贵，无价之宝。什么东西都贵不过命去，不要过度消耗自己。

培养好的作息，不要熬夜；培养好的情绪，别总动怒；培养好的心态，别瞎琢磨。

珍惜生命，珍爱自己。