温馨提示内容是留在室内，避免到户外活动。

因为暴雨天气往往伴随着雷电，强降雨和可能发生的山洪、泥石流等险情，户外活动很容易造成人身伤亡。

此外，暴雨天气路面湿滑，交通事故也会增加，建议尽量减少外出和开车。

如果需要外出，注意穿着防水衣物和鞋履，并携带必要的随身用品和药品。

若遇险情，应及时拨打应急救援电话求助。