首先可以多吃黑芝麻：每天吃一勺爆炒过的黑芝麻或者黑芝麻糊，连续两个月后你会发现你的头发不仅乌黑，而且还很密。

然后用醋洗头发：每次洗头的时候滴几滴醋到水里面，坚持使用能够增加发量。

也可用生姜抹头皮：洗头发的时候，将一小片生姜在头皮上轻轻的按摩擦拭，能够达到生发的目的。